Wir freuen uns sehr, Dich im ersten Fitnesscenter nur für Frauen in Bautzen begrüßen

zu dürfen! Zudem haben wir das erste Zirkeltraining in Bautzen. Frauenfitness

wird ab dem 08. januar 2007 in Bautzen groß geschrieben. Abnehmen leicht gemacht - Wir unter uns -

das Frauenfitnesscenter in Bautzen. Natürlich mit Ernährungsberatung! Wir unter uns - das Fitnesstudio

in Bautzen!

Element Bewegung

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Bewegung belebt Körper und Sinne und ist ein integraler Bestandteil moderner Gesundheitsvorsorge. Durch regelmäßiges Training der Muskulatur wird der Entstehung von Osteoporose vorgebeugt und die allgemeine Beweglichkeit länger erhalten. Ebenfalls ist Bewegung elementare Voraussetzung zur Erreichung oder Sicherung Ihres persönlichen Wunschgewichts. Es gibt somit viele gute Gründe, regelmäßig für seinen Körper etwas zu tun - wir helfen Ihnen dabei!

Bei uns trainieren Sie in einem Kreis von hochmodernen, die Gelenke und Bänder schonenden Sportgeräten zusammen mit anderen Frauen jeden Alters. Der Parcours besteht aus hydraulischen Geräten, bei denen sich der Widerstand von selbst der eigenen Kraft anpasst. Damit ist ein hoch effizientes Powertraining in jedem Schwierigkeitsgrad möglich. Das Zirkeltraining aktiviert in kurzer Zeit alle wesentlichen Muskelpartien, sorgt für die Steigerung des eigenen Energieverbrauchs und hilft bei der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Durch gezielte Muskelstraffung und Abbau von Körperfett verbessern Sie auch Ihre Figur. Zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils nur 30 Minuten genügen Ihnen, um erkennbare Fortschritte auf dem Weg zu ihrem persönlichen Trainingsziel zu erreichen.